Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2019
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 35,90g | Białk: 48,77g | Węglo: 199,26g.
Śniadanie: Sambal Goreng, Kurma, Nasi Putih, Telur Ceplok. Obiad: Permen, Rempeyek, Indomaret Selai Nanas, Roti Putih, Gulai Daging Sapi, Telur Rebus, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|