Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2019
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 65,45g | Białk: 87,08g | Węglo: 89,09g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Творог 18%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Добряна Сыр Король Артур, Белый Хлеб. Lunch: Плов с Индейкой, Можно? Нужно! Ватрушка Диетическая, Мясо Индейки. Obiad: Юбилейное Печенье, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Горбуша, Можно? Нужно! Ватрушка Диетическая, Крутой Окер Семечки Жареные. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|