Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2019
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 50,31g | Białk: 72,50g | Węglo: 157,05g.
Śniadanie: Сыр Колбасный, Клубника, Parmalat Молоко 3,5%, Пятерочка Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Pasta Mania Спиральки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Обычное Пиво, Красная Цена Сметанный Продукт 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Coffee Like Капучино (400мл). Przekąski/Inne: XXL Power Protein Bar Cocos, Клубника. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|