Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2019
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1292 kcal
|
Tłusz: 45,00g | Białk: 51,43g | Węglo: 176,94g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Минскхлебпром Хлеб Ржаной Сучасны, Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сметана 20%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Soletto Мороженое Фисташки и Марципан, Кофе с Молоком и Сахаром, Sante Арахисовая Паста, Минскхлебпром Хлеб Ржаной Сучасны, Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rudenkovajulia
|