Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2019
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2112 kcal
|
Tłusz: 110,73g | Białk: 71,96g | Węglo: 213,52g.
Śniadanie: Киндер Молочный Ломтик, Дары Памира Сироп из Топинамбура, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Lunch: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Винегрет, Главсуп Суп Грибной с Сыром. Obiad: Зеленый Чай, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Сырники Диетические, Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Яичница с Помидорами, Ермолино Пельмени "Домашние". Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Белевские Сладости Зефир, Торт, Зеленый Чай, Милка Шоколад Молочный Пористый. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|