Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2019
|
47,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 57,13g | Białk: 119,48g | Węglo: 48,97g.
Śniadanie: Prozis Zero Fruit Spread Strawberry Flavour, Tsunami Nutrition Oatmeal Instant Pure Cioccolato Bianco e Cocco, EuroCompany Cocco Grattugiato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Wasa Fibres, Bofrost Biete Erbette, Eismann Filetti di Limanda. Obiad: Costata di Manzo (Piccola, Magra, Tagliata Completamente senza Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Prozis California Almonds. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|