Dziennik LeratoCoco, 31 maj 19

Profil LeratoCoco | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

PROGRESS!!! Yasssss

62,4 kg Do tej pory straciłeś: 6,6 kg. Wciąż do stracenia: 62,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 maja 2019:

677 kcal

Tłusz: 27,72g | Białk: 50,98g | Węglo: 53,11g. Śniadanie: Woolworths Organic Low Fat Plain Yoghurt, Nutritech Premium Whey Protein. Obiad: Woolworths Macaroni Cheese with Bacon. Przekąski/Inne: Cappuccino. więcej...

1913 kcal

Ćwiczenie: Crossfit - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,6 kg na tydzień

13 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Woohoo MUCHO progress!

31 maj 19 przez użytkownika: Ms Cornwall

I have been so disciplined with my calories. I am so happy

31 maj 19 przez użytkownika: LeratoCoco


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi LeratoCoco

Zobacz Pełną Historię

Dziennik LeratoCoco, 31 maj 19

Skomentuj

Historia Wagi LeratoCoco