Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2019
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
913 kcal
|
Tłusz: 6,89g | Białk: 65,19g | Węglo: 150,28g.
Śniadanie: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Vivi Verde Coop Marmellata Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Oat Flakes. Lunch: Mela, Carote, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Bresaola. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|