Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2019
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1703 kcal
|
Tłusz: 76,87g | Białk: 96,60g | Węglo: 163,66g.
Śniadanie: Яблоки Гала, O'zera Конфеты Трюфель, омлет с кабачками, Хлебный Дом Хлеб Заварной. Lunch: Добрый Томатный Сок без Сахара, шавуха со смтаной и томатной пастой. Obiad: Яичный Желток, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Куриное Филе Жареное без Масла, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, греческий салат без масла. Przekąski/Inne: Магнит Гранат, рисовая лапша с креветками и овощами, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ТанькаВырвиГлаз
|