Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2019
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 65,31g | Białk: 82,06g | Węglo: 106,59g.
Śniadanie: Milka Milkinis, Ritter Sport Шоколад Extra Cacao 74%, Greenfield Чай Черный, СибКолбасы Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Хлебодар Хлеб Урожайный. Lunch: Хлебодар Хлеб Урожайный, Milka Milkinis, Greenfield Чай Черный, Ritter Sport Шоколад Extra Cacao 74%, Азбука Вкуса Чили Кон Карне . Obiad: Fazer Crisp Rye, Азбука Вкуса Чили Кон Карне , Финик, Greenfield Чай Черный. Przekąski/Inne: Smart Семечки Джинн, Зеленое Яблоко. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|