Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2008
|
138,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 66,85g | Białk: 112,76g | Węglo: 41,98g.
Śniadanie: crystal light. Lunch: grilled chicken, mixed salad, cole slaw. Obiad: whipped cream, blueberries, cucumbers, Red Tomatoes , vodka, diet coke. Przekąski/Inne: turkey ham, muenster, diet coke, water. więcej...
|
Traci 7,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|