Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2019
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1467 kcal
|
Tłusz: 50,25g | Białk: 94,77g | Węglo: 160,56g.
Śniadanie: Сыр Российский, Ленивые Голубцы, Сахар, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Сливочное Масло, Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Ленивые Голубцы. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Буслав Пельмени, Черешня. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|