Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2019
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1527 kcal
|
Tłusz: 60,86g | Białk: 181,19g | Węglo: 61,16g.
Śniadanie: Prozis Instant Whole Oats Cookies, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Lunch: Avocado, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Esselunga Scamone di Bovino, Carciofi Freshona. Obiad: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Freshona Broccoli, Antichi Maestri Grana Padano Dop, Rio Mare Tonno Super Naturale, Zucchine, Coop Uova Medie Extra Fresche. Przekąski/Inne: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, OK Bio Gallette Mais, Alesto Arachidi Israele Giant, Alesto Mandorle Californiane, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|