Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2019
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1696 kcal
|
Tłusz: 44,45g | Białk: 54,50g | Węglo: 190,77g.
Śniadanie: Maçã, Pão Francês. Lunch: Sadia Almôndegas de Frango. Obiad: Marilan Bolacha Cream Cracker, Walmart Queijo Mussarela, Frimesa Mortadela de Frango, Cerveja, Budweiser Cerveja, Walmart Queijo Mussarela, Pão. Przekąski/Inne: Café com Leite e Açúcar, Maçã, Batavo Iogurte de Morango. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|