Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2019
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 73,55g | Białk: 69,68g | Węglo: 141,61g.
Śniadanie: Вьетконг Манго Сушеное, Велком Сосиски с Сыром, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Мясницкий Ряд Краковская Колбаса, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творожная запеканка. Lunch: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Красные Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Оливковое Масло (Первого Отжима). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|