Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2019
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1638 kcal
|
Tłusz: 47,59g | Białk: 60,77g | Węglo: 247,46g.
Śniadanie: Quaker Barra de Cereal, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Jamón de Pavo, Calo Margarina Light, Fuchs Pan Molde Integral. Lunch: Lentejas con Arroz. Obiad: Calo Margarina Light, Vivo Mermelada Berries, Fuchs Pan Molde Integral, Lentejas con Arroz. Przekąski/Inne: Plátano, Quaker Avena Instantánea, Frutillas, Colun Yoghurt Batido Light. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|