Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2019
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2445 kcal
|
Tłusz: 91,54g | Białk: 125,98g | Węglo: 271,69g.
Śniadanie: SPAR Пирожное Корзиночка Лукошко Фруктовое, Клубника (Несладкая, Замороженная), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Ратибор Варенье Малиновое. Lunch: Азбука Вкуса Пирог Осетинский с Сыром, Окей Вареники с Картофелем и Грибами, Куриные Грудки с Кожей. Obiad: Магнит Яблоко, SPAR Пирожное Корзиночка Лукошко Фруктовое, Овсяное Молоко 1,5%, Кофе Нескафе Голд, Достаевский Осетинский Пирог с Сыром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Окей Винегрет с Квашеной Капустой. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|