Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2019
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 48,93g | Białk: 103,03g | Węglo: 166,00g.
Śniadanie: Ветчина, Хлеб Цельнозерновой, Hochland Kanapkowy. Lunch: Куриное Филе, Гречка. Obiad: Сметана 20%, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Клубника, Том Протеиновая Арахисовая Паста, Haferflocken Овсяные Хлопья, Яйцо. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natishka_tk
|