Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2019
|
118,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 41,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3507 kcal
|
Tłusz: 174,89g | Białk: 87,89g | Węglo: 401,87g.
Śniadanie: Schokoladencroissant. Lunch: Südzucker Zucker Sticks, Nescafe Cappuccino Intenso (Dolce Gusto), Schwartau Extra Samt Erdbeere, Du darfst Die Leichte, Dinkelbrot. Obiad: Sprite Sprite, Tzatziki, Ciabatta, Pommes Frites, Olivenöl, Eismann Hähnchenschnitzel Wiener Art, Tzatziki, Freshona Panierte Champignons. Przekąski/Inne: Ferrero Hanuta Mini, Starbucks Cappuccino, Oran Soda Orangenlimo. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Guten Morgen! Ist ja nur wenig hochgegangen... und jetzt, wieder abwärts? 🌺
01 cze 19 przez użytkownika: donna_38
|
Guten Morgen,
jaaaa muss wieder abwärts gehen, denn im moment ist es die falsche Richtung 😔
Aber ich weiß woran es lag. Zu viele Cheat-Days in einer Woche. Da kann ich froh sein, dass es "nur" 200 gr waren
01 cze 19 przez użytkownika: Cippolino33
|
Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg!!!
01 cze 19 przez użytkownika: donna_38
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cippolino33
|