Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2019
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2968 kcal
|
Tłusz: 116,48g | Białk: 130,00g | Węglo: 344,19g.
Śniadanie: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Peanut Butter, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Marmellate e Conserve. Lunch: Chini Mousse di Mela e Fragola, Esselunga Crostata alle Ciliegie, Terre Ducali Salame Felino IGP, Focaccia, Esselunga Filetto di Salmone al Naturale, Chef Panna da Cucina, Barilla Mezze Penne Rigate. Obiad: Esselunga Crostata alle Ciliegie, Gyros-Kebab (Pane Pita, Manzo, Agnello, Cipolla, Condimenti con Pomodoro e Salse). Przekąski/Inne: Gelato al Pistacchio. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|