Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2019
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 47,84g | Białk: 139,36g | Węglo: 141,07g.
Śniadanie: Vivi Verde Coop Marmellata Frutti di Bosco, Alpro Latte Mandorla, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Whole Oats. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Zucchine Cotte, Salmone Fresco. Obiad: Esselunga Riso Basmati, Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|