Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2019
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 69,27g | Białk: 103,54g | Węglo: 70,75g.
Śniadanie: Mlekovita Сыр EMENTALER, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Жульен с Курицей и Грибами, Кофе (из Молотых Зерен), Льняное Масло. Lunch: Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Morrel Тунец Филе в Собственном Соку, Кабачок, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Холодник, Знатны Пачастунак Хлеб Нарочанский Классический. Przekąski/Inne: Виталюр Творог 1%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|