Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2019
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1289 kcal
|
Tłusz: 61,25g | Białk: 59,94g | Węglo: 120,54g.
Śniadanie: Peynirli Börek. Obiad: Siyah Zeytin, Bulgur Pilavı, Sütaş Ayran, Izgara Köfte. Przekąski/Inne: Latte Kahve. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|