Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2019
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 34,25g | Białk: 116,84g | Węglo: 194,86g.
Śniadanie: Fragole, Majani Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Alpro Latte Mandorla, Quamtrax Farina di Avena. Lunch: Patate Crude, Foodspring Protein Chocolate, Pesce Spada, Auchan Insalata Mista, Pomodorini Secchi, Melanzana, Zucchine. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Coop Cipolline, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Melanzana, Zucchine. Przekąski/Inne: Haribo Rotella Liquirizia, Mango, Weetabix Minis Choco, Vital Flakes di Farro Integrali, Chiquita Banana, Majani Cioccolato Fondente 85%, Fage Yogurt Greco Total 0% . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|