Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2019
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 36,76g | Białk: 109,49g | Węglo: 201,82g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Mirtilli, Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico. Lunch: Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Cetriolo (senza Buccia), Ortomio Insalata Mista. Obiad: Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Findus Filetti di Merluzzo, Broccoli. Przekąski/Inne: Pane Bianco, Finocchio Crudo, Mandorle, Chiquita Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|