Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2019
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1773 kcal
|
Tłusz: 46,86g | Białk: 108,36g | Węglo: 164,94g.
Śniadanie: Умные Сладости Шоколадная Плитка с Фундуком, Кофе (из Молотых Зерен), Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Нектарин, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Fit Parad Стевия, Кефир 1%, Айдиго Кокосовая Стружка, Ого Овсяные Отруби, Яйцо Куриное. Lunch: Шампиньоны в Сметане, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Кофе (из Молотых Зерен), Дядя Ваня Икра Кабачковая, SPAR Хлебцы Злаковое Ассорти, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Obiad: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Творожная Запеканка. Przekąski/Inne: Garage Hard Black Cherry Drink. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Екатерина050194
|