Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2019
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2561 kcal
|
Tłusz: 112,43g | Białk: 165,14g | Węglo: 225,38g.
Śniadanie: Caffè (dalla Moca), Caffè (dalla Moca), Coop Latte UHT Microfiltrato Alta Digeribilità, Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Poggio del Farro Muesli Bio con Frutta Secca, Vitawell Multivitaminico. Lunch: Ondina Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Insalata di Riso, Land Ricottine, Pancetta, Barilla Fusilli. Obiad: Insalata Mista Verde, Ocean Sea Filetti di Orata. Przekąski/Inne: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Pascoli Italiani Yogurt Magro More e Mirtilli , Madresole Mandorle Sgusciate, Pesca Noce. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aliantedaniele
|