Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2019
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2305 kcal
|
Tłusz: 89,45g | Białk: 107,23g | Węglo: 255,40g.
Śniadanie: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Ратибор Варенье Малиновое, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, SPAR Пирожное Корзиночка Лукошко Фруктовое. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Тертый Фундук, SPAR Ромовая Баба, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Окей Винегрет с Квашеной Капустой. Obiad: Магнит Яблоко, SPAR Хачапури, SPAR Ромовая Баба, KDV Курица Запеченная, Огурец (с Кожурой), Масло Сливочное 82%, Картофель (с Кожурой). Przekąski/Inne: SPAR Хачапури, Окей Винегрет Овощной, Пятерочка Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|