Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2019
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1849 kcal
|
Tłusz: 80,98g | Białk: 94,40g | Węglo: 187,20g.
Śniadanie: Aro Tam Buğdaylı Lavaş, Calve Buffalo Sos, Calve Ranch Sos, Namet Hindi Füme, Славия Моцарелла, Сладкий Красный Перец, Маслины, Лимонный Торт. Lunch: La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Тефтели. Obiad: Оливковое Масло, Sütaş Light Yoğurt, Calve Ballı Hardal, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Кабачки Жареные. Przekąski/Inne: Danone Danone Pro+, Kinder Milk Slice (28g), Mis Vanilyalı Dondurma, Сахар. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|