Dziennik zzvetka, 02 cze 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2019
92,5 kg Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 czerwca 2019:
2599 kcal Tłusz: 131,14g | Białk: 110,89g | Węglo: 248,08g.   Śniadanie: Кофе, Хлебец, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Яйцо Всмятку. Lunch: Oreo Мороженое, Банан, Мохито безалкогольный, Макдоналдс Американо, Макдоналдс Пирожок Клубника и Сливочный Сыр, Ростик'c - KFC Панини. Obiad: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная, Куриное Крыло, Куриный Бульон. Przekąski/Inne: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сало, Клубника. więcej...
2724 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.