Dziennik Bernadine11, 02 cze 19

Profil Bernadine11 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2019

84,1 kg Do tej pory straciłeś: 10,7 kg. Wciąż do stracenia: 10,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 czerwca 2019:

925 kcal

Tłusz: 33,25g | Białk: 46,83g | Węglo: 126,86g. Śniadanie: Atkins Dark Chocolate Royale Shake, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Lunch: Smart Ones Smart Creations Creamy Basil Chicken with Broccoli, Cooked Greens (from Fresh), Cooked Beets (from Fresh). Obiad: Wegmans Corn on the Cob, Banana. Przekąski/Inne: Fresh & Easy Black Cherries, Watermelon . więcej...

Traci 0,3 kg na tydzień