Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2019
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 37,68g | Białk: 98,67g | Węglo: 195,72g.
Śniadanie: Европа Хлопья из Смеси 4 Злаков, Семена Льна, Чай с Лимоном, Сливочное Масло. Lunch: Пшено с Морковью Моя, Куриное Филе на Пару, Салат из Капусты и Огурца. Obiad: Редис, Моя Еда Менек Жаренный, Помидоры, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола. Przekąski/Inne: Еврозлак Сахар Песок, Шоколадный Кекс, Магнит Яблоко, Клубника. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi monsherami1
|