Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2019
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1951 kcal
|
Tłusz: 99,22g | Białk: 115,80g | Węglo: 151,73g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Варенье из Смородины, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Сырники Диетические, Кофе с Молоком, Zero Сироп Киви, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ичалки Сыр Императорский, СлавянСалат Салат Оливье с Колбасой. Obiad: Кофе с Молоком, Ирис, Зеленый Чай, Ашан Голубцы Ленивые. Przekąski/Inne: Ritter Sport Шоколад Молочный 55% Какао, Зеленый Чай. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|