Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2019
|
100,6 kg
Do tej pory straciłeś: 33,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 57,86g | Białk: 86,02g | Węglo: 103,47g.
Śniadanie: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо (Целое), Русское Море Форель Слабосоленая, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Перекресток Стейк Лосося. Przekąski/Inne: Мушмула. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|