Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2019
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
993 kcal
|
Tłusz: 36,14g | Białk: 63,03g | Węglo: 110,41g.
Śniadanie: Banaan, Bertolli Smeerboter, Bruine Boterham. Lunch: Delhaize Rode Bietensalade, Tomaten, Gekookt Ei, Sperziebonen, Bonnie Dressing, Perziken (in Water, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Kipfilet (Gekookt, Geroosterd). Obiad: Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden), Boter, Pistolet. Przekąski/Inne: Abrikozen. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|