Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2019
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 29,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1696 kcal
|
Tłusz: 72,09g | Białk: 115,94g | Węglo: 144,02g.
Śniadanie: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Ячневая Каша со Свининой, Белый Город Молоко 2,5%, Ячневая Каша со Свининой. Obiad: Snickers Minis, Ячневая Каша со Свининой, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Сырники, Сырники. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|