Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2019
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2000 kcal
|
Tłusz: 70,03g | Białk: 104,00g | Węglo: 255,13g.
Śniadanie: Батон Нарезной, Сушки, Сыр Воскресенское Подворье, Сыр Воскресенское Подворье, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Батон Нарезной, Куриная Грудка Отварная, Творог 5%, Кабачковая Икра, Яблоки, Банан, Капуста, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Lunch: Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|