Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2019
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 17,07g | Białk: 77,26g | Węglo: 151,54g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Albicocche, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Lunch: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Kraft Sottilette Light, Selex Pane per Tramezzini Integrale. Obiad: Mele Pink Lady, Buitoni Crostino Integrale, Ciliegie, Parmigiano (Grattugiato), Orata, Orogel Minestrone 12 Verdure. Przekąski/Inne: Fage Fruyo 0% Fragola. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|