Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2019
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
917 kcal
|
Tłusz: 23,63g | Białk: 68,11g | Węglo: 110,60g.
Śniadanie: Кофе, Курага, Ленивая Овсянка, Клубника. Lunch: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Пшеница Твердых Сортов. Obiad: Карусель Салат Зеленый с Яйцом, Куриная Грудка с Овощами. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|