Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2019
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 80,02g | Białk: 75,26g | Węglo: 86,38g.
Śniadanie: Творог 18%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Przekąski/Inne: Фундук Фундук, Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Сливки 20%, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Пятерочка Яблоко Красное. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|