Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2019
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 74,74g | Białk: 53,26g | Węglo: 141,83g.
Śniadanie: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Antep Fıstıklı Çikolata, Kepekli Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patlıcan Musakka. Obiad: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Menemen, Pirinç Pilavı. Przekąski/Inne: Baklava, Şöbiyet. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|