Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2019
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 43,33g | Białk: 69,81g | Węglo: 105,28g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Ого Отруби Ржаные, Борщ с Говядиной. Lunch: Рис с Овощами, Русское Море Горбуша Запеченная . Obiad: Тефтели Куриные, Глобус Свекла с Черносливом, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольг@@лександровна
|