Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2019
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 112,00g | Białk: 107,75g | Węglo: 11,95g.
Śniadanie: Uovo Sodo, Speck, Parmigiano (Grattugiato), Pecorino, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). Lunch: Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Maionese, Salsiccia di Maiale Fresca. Obiad: Salmone. Przekąski/Inne: Uovo Sodo, Tonno in Olio (in Scatola). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|