Dziennik sh_std, 04 cze 19

медленно. но верно, надеюсь.
59,6 kg Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.    Wciąż do stracenia: 6,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 czerwca 2019:
1133 kcal Tłusz: 26,88g | Białk: 52,38g | Węglo: 112,58g.   Śniadanie: Магнит Яблоко, Био Баланс Кефирный 0%, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Ваше Здоровье Семя Чиа, Молочная Речка Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Racio Multigrain Cakes, Крем Сыр Mana, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Obiad: Bosca шампанское полусладкое. Przekąski/Inne: Organic Valley Масло Гхи Ghee. więcej...
1452 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sh_std


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.