Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2019
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1273 kcal
|
Tłusz: 60,07g | Białk: 79,93g | Węglo: 93,75g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Останкино Карбонад Юбилейный, Белый Хлеб, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Окей Спаржа по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Плавыч Сыр Колбасный, Сдобри Майонез Провансаль Н, Вареное Яйцо, Примрыбснаб Сайра с Добавлением Масла Тихоокеанская Натуральная. Obiad: Energy Diet Грейпфрут, Домик в деревне Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekaterina000000
|