|
🥳
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 56,48g | Białk: 95,36g | Węglo: 158,83g.
Śniadanie: Деревенское Молочко Творог 9%, Сибирская Ягода Облепиха, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Ржаные , Подсолнечное Масло, Макдоналдс Соус Горчичный, Кабачки Тушеные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Obiad: Сибирская Ягода Облепиха, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Сибирская Ягода Облепиха, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Красное Яблоко. Przekąski/Inne: Kinder Chocolate , Oreo Ice Cream, Oreo Peanut Butter Flavour. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|