Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2019
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 37,05g | Białk: 63,22g | Węglo: 176,62g.
Śniadanie: Кофе, Помидоры, Сыр Николаевский, Кудесница Мука Кукурузная, Геркулес Монастырский, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Гречка с Курицей, Сухофрукты, Редис, Помидоры. Przekąski/Inne: Творожная Запеканка с Изюмом, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|