Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2019
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1072 kcal
|
Tłusz: 38,16g | Białk: 92,74g | Węglo: 89,34g.
Śniadanie: Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Пятерочка Апельсин, Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Индилайт Филе Грудки Индейки, Красная Цена Хрен Столовый. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Eatforfit Пастеризованный Белок. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яичный Желток, Ореховая Роща Миндаль. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|