Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2019
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1881 kcal
|
Tłusz: 85,16g | Białk: 113,66g | Węglo: 158,52g.
Śniadanie: Ritter Sport Цельный Лесной Орех Шоколад Темный, Лэнд Греча Отварная, Сырники Домашние, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Котлета Куриная, Котлета Говяжья, Котлета Домашняя, Лэнд Греча Отварная. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Przekąski/Inne: Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|