Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2019
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1239 kcal
|
Tłusz: 58,21g | Białk: 118,35g | Węglo: 49,69g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Fragole, Tsunami Nutrition Oatmeal Instant Pure Cioccolato Bianco e Cocco, EuroCompany Cocco Grattugiato, Prozis Zero Fruit Spread Strawberry Flavour, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Eismann Filetti di Limanda, Bofrost Biete Erbette, Penny Market Sesame Crispbread. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Finocchio Crudo. Przekąski/Inne: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis California Almonds. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|